خواص دارویی و درمانی پیاز

۱- ضد سرطان
۲- تولید کلسترول خوب
۳- جلوگیری از زخم و ورم معده
۴- تنطیم قند خون
۵- کاهش التهاب
۶- افزایش اثر بخشی ویتامین C
۷- افزایش تراکم استخوان در زنان
۸- پیاز قرمز تسکین آسم و حساسیت
معرفی ۸ خاصیت سیب زمینی

۱- دارویی مناسب جهت از بین بردن تورم
۲-  تمیز کننده کبد ( به علت دارا بودن پتاسیم )
۳- پیشگیری از بیماری های قلبی
۴- درمان اسهال با سوپ سیب زمینی
۵- ضد کم خونی
۶- آب سیب زمینی خام التیام دهنده زخم ها
۷- جلوگیری از تشنج عصبی
۸- پیشگیری از سرطان
خواص اعجاب آور خیار ۱

۱-  پوست را احیا می کند.

۲- برنزگی پوست را پاک می کند.

۳- کنترل پف چشم

۴- کمک به تسکین آفتاب سوختگی

۵- باز کردن منافذ پوست

۶- کاهش سیاهی دور چشم

چرا تا حالا جعفری نمیخوردیم

۱- خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش می دهد.
۲- ضد پوکی استخوان
۳- ضد سنگ کلیه و ادرار آور
۴- رفع اختلالات قاعدگی
۵- ضد سرطان
۶- کمک در کاهش وزن
۷- کمک به درمان بیماری های گوارشی
خواص برنج

۱- مفید برای درمان فشار خون
۲- پخت به صورت کته باعث کاهش خطر ابتلا به سطان معده می شود.
۳- متعادل نگه داشتن میزان قند خون
۴- رژیم برنج مفید برا اختلالات کلیوی
۵- عامل ضد تومور
۶- پیشگیری از بیماری آلزایمر

 

مضرات 

در صورت زیاده روی در مصرف برنج ممکن است :
۱- موجب سردرد و افسردگی شود.
۲- اسیدی شدن خون
۳- جوش صورت ، سستی و ضعف بدن
خواص کدو سبز

۱- موثر در درمان آسم
۲- پیشگیری از ابتلا به بیماری ام . اس
۳- مفید برای یبوست و اختلالات گوارشی
۴- مفید برای خونریزی معده
۵- درمان سرفه
۶- تقویت حافظه